Foto: iz javnih virov
Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj je praznično obdobje čustveno izčrpavajoče za ženske v razmerjih z narcističnimi partnerji
Prazniki so tradicionalno povezani s toplino, družinskimi srečanji in srečnimi spomini. Vendar pa za mnoge ženske, ki so poročene z narcističnimi moškimi, to obdobje postane čustvena preizkušnja. Psihologi opozarjajo: kadar pozornost ni usmerjena le nanje, narcistični moški pogosto kažejo toksične vzorce vedenja, saj poskušajo ponovno pridobiti nadzor in postati središče dogajanja, piše YourTango.
Strokovnjaki so opredelili 10 tipičnih dejanj, ki jih narcistični moški zagrešijo med prazniki, saj menijo, da jih drugi ne opazijo.
- Skrita kritika tradicije. Narcis lahko razvrednoti hrano, dekoracijo ali način praznovanja tako, da kritiko prikrije kot “koristen nasvet”. Po besedah življenjske trenerke Christy Lee Parkin je “najpomembnejša oseba v narcisovem življenju on sam” in vsako odstopanje od tega povzroča notranjo napetost.
- Sabotiranje veselja drugih. Če narcis ni v središču pozornosti, je sposoben pokvariti vzdušje – s tihim nezadovoljstvom, nenadnimi nihanji razpoloženja ali pasivno agresijo.
- Dvojno vedenje. V javnosti je idealen partner, doma pa odklonilen in tog. Psihologi opozarjajo: prav vedenje za zaprtimi vrati pokaže pravo naravo osebe.
- Tihe igre. Med družinskimi srečanji se lahko narcisi namerno izolirajo, zaradi česar druge skrbi njihovo stanje. Družinska terapevtka Darlene Lancer pojasnjuje: to je način, kako pridobiti potrditev lastne “posebnosti”.
- Manipulacija z otroki. Strokovnjaki menijo, da je to ena najnevarnejših manifestacij – otroci postanejo orodje v boju za nadzor in priznanje.
- Darila kot način nadzora. Namesto iskrene geste darilo postane dokaz moči. “Dragih stvari ne dobite iz ljubezni, ampak zato, da bi ohranili podobo narcisa,” ugotavlja svetovalka Suzanne Degges-White.
- Hvaležnost v trenutkih sreče. Ko se partnerica počuti samozavestno ali srečno, jo lahko narcis ostro kritizira, da bi si povrnil čustveno premoč.
- Prelaganje krivde. Vsak poskus pogovora o težavi se konča z obtoževanjem za “pretirano čustvenost”. Psihologinja Caryl McBride to imenuje oblika narcističnega besa.
- Javno poniževanje. Napeta vprašanja ali aroganten ton pred drugimi so način, kako spodkopati partnerjevo samozavest in pokazati lastno “racionalnost”.
- Razbremenitev po končanih praznikih. Ko je prazničnih dogodkov konec, si narcis olajšano oddahne – ni mu več treba vzdrževati podobe pozornega partnerja.
Psihologi opozarjajo, da praznični stres v teh odnosih ni naključje, temveč sistemsko vedenje. Prepoznavanje teh vzorcev je prvi korak k zaščiti lastnih čustvenih meja in sprejemanju odločitev o prihodnjih odnosih.
