Foto: iz javnih virov
Raziskave kažejo, da travme iz otroštva vplivajo na čustva, odnose in sposobnost prevzemanja odgovornosti v odrasli dobi.
Moške, ki so odraščali brez zdrave starševske podpore ali s toksičnim očetom, lahko prepoznamo po značilnih vzorcih vedenja. To dokazujejo sodobne psihološke raziskave, ki travme iz otroštva povezujejo s težavami pri uravnavanju čustev, samospoštovanju in družbenem prilagajanju v odrasli dobi.
Strokovnjaki ugotavljajo 11 značilnih lastnosti, po katerih lahko prepoznate osebo, ki jo je vzgajal slab oče.
1. Neuspešno vzdrževanje strukture
Ti moški imajo težave z organizacijo, načrtovanjem in upoštevanjem. Raziskave to povezujejo z oslabljeno izvršilno funkcijo zaradi travme v otroštvu.
2. Skrivanje čustev
Čustvena zadržanost in strah pred ranljivostjo se pogosto oblikujeta v družinah, kjer je oče kazal hladnost ali razvrednotil čustva.
3 Občutek, da se “le pretvarja, da je moški”
Pomanjkanje zdravega moškega vzornika vodi v težave z identiteto in nenehno dvomljenje vase.
4. izogibanje pritiskom in konfliktom
V stresnih situacijah se takšni moški raje umaknejo vase, kot da bi problem reševali odkrito.
5. Obrambni odziv na kritiko
Tudi konstruktivne povratne informacije dojemamo kot napad – posledica nenehnega kritiziranja v otroštvu.
6. Nesposobnost držati se obljub
Nedosledno starševstvo oblikuje težave z zaupanjem in odgovornostjo v odnosih z odraslimi.
7. Pomanjkanje življenjske usmeritve
Moški se lahko počuti, da ga “nosi na vodi”, da se ne zaveda svojih ciljev in vloge v življenju.
8. Kronična osamljenost
Tudi v odnosih ali med ljudmi vztrajata notranja osamljenost in strah pred zapuščenostjo.
9. Skrajnosti v vedenju: pasivnost ali nadzor
Takšni moški so redko v “zlati sredini” in nihajo med popolno podrejenostjo in pretirano dominantnostjo.
10. Poskusi, da bi se “utišali”
Alkohol, zasvojenosti ali drugi destruktivni mehanizmi se pogosto uporabljajo za pobeg pred neizraženimi čustvi.
11. izogibanje odgovornosti
Zaradi strahu pred napako in neuspehom se človek odreka odločitvam in obveznostim, da se ne bi soočil z notranjim nemirom.
